3 приёма

3 приёма

Что входит в рацион

Заказ на ближайшую доставку принимается
Сбалансированное питание, состоящее из трех приемов пищи.

В составе:

Постная говядина, красная/белая рыба, морепродукты, филе птиц, разнообразные виды круп, фрукты, овощи, десерты.
XXS 800 кКал Б/Ж/У: //
800 Р./день

Меню 3 приёма на 10 дней

Вчера
День первый
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
День второй Завтра
Завтрак
07:00 - 08:00
Блинчики фаршированные творогом, яблоком и корицей
Обед
13:00 - 14:00
Куриный рулет с черносливом, гречневая крупа с морковью и грибами
Ужин
19:00 - 20:00
Салат с адыгейским сыром, шпинатом и свеклой
Завтрак
07:00 - 08:00
Рисовая каша на кокосовом молоке и печеными яблоками
Обед
13:00 - 14:00
Чили бургер на картофельных драниках с печеными овощами и острым соусом
Ужин
19:00 - 20:00
Салат с баклажаном и творогом с желе из бальзамика
Завтрак
07:00 - 08:00
Шарлотка с яблоками
Обед
13:00 - 14:00
Гавайский поке с лососем
Ужин
19:00 - 20:00
Осенняя грядка на гриле с куриным филе и кукурузным маслом
Завтрак
07:00 - 08:00
Омлет с ромеско
Обед
13:00 - 14:00
Паста с курицей, томатами, моцареллой и песто соусом
Ужин
19:00 - 20:00
Салат с морепродуктами и соусом чимичурри
Завтрак
07:00 - 08:00
Запеканка с фруктами и овощами
Обед
13:00 - 14:00
Треска с соусом из голубого сыра и миксом бурого и дикого риса
Ужин
19:00 - 20:00
Нисуаз с яйцом
Завтрак
07:00 - 08:00
Блинчики фаршированные творогом, яблоком и корицей
Обед
13:00 - 14:00
Террин из говядины, печени и сухофруктов с гречкой и печеными овощами
Ужин
19:00 - 20:00
Микс салат с куриным филе и маринованной грушей
Завтрак
07:00 - 08:00
Омлет со шпинатом и фетой
Обед
13:00 - 14:00
Рулет из курицы со шпинатом и фетой, кус-кус с овощами
Ужин
19:00 - 20:00
Ленивые вареники из творога с рисовой мукой и клубничным вареньем
Завтрак
07:00 - 08:00
Сырники
Обед
13:00 - 14:00
Котлеты из красной рыбы с киноа и овощами-гриль
Ужин
19:00 - 20:00
Салат с адыгейским сыром и паприкой
Завтрак
07:00 - 08:00
Каша пшенная с кокосовым молоком и тыквой
Обед
13:00 - 14:00
Спагетти Болоньезе
Ужин
19:00 - 20:00
Шашлычки с курицей, овощи гриль, соус "Кинза"
Завтрак
07:00 - 08:00
Батончик мюсли
Обед
13:00 - 14:00
Куриные крокеты с вьетнамским соусом и рисовой лапшой
Ужин
19:00 - 20:00
Микс салат с кальмарами и креветками
Регистрация
Логин*
Телефон
Электронная почта*
Нажимая Зарегистрироваться, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных
Отмена
* Обязательное поле для заполнения
Отмена
* Обязательное поле для заполнения